Bodyshape by lourdes
Wat is lymfedrainage voor zwangere vrouwen na de bevalling?
Het bestaat uit het uitvoeren van zachte massages door het hele lichaam om de circulatie van het lymfestelsel te bevorderen, waardoor het vasthouden van vocht wordt vermeden.
Het helpt het lichaam terug te keren naar zijn natuurlijke staat omdat het het resterende vocht elimineert, waardoor het herstel sneller
Na de bevalling helpt lymfedrainage het vasthouden van vocht te verminderen en draagt het bij aan het herstel van de tonus in het buik- en bekkengebied.
Bovendien bevordert deze techniek de vermindering van het ontstekingsproces, waardoor het algemene welzijn van de nieuwe mama wordt verbeterd.
Wanneer u er klaar voor bent. Neem je eerste zwangerschapsmaanden serieus! Je lichaam moet herstellen en ook al probeert de adrenaline dit voor je te verbergen, je kunt er alle tijd voor nemen. Zodra jij prettig voelt en zin in hebt, ben je van harte welkom bij ons om te beginnen. Voor sommige vrouwen is dat twee weken na de bevalling, maar bij ons ben je na 10 maanden nog steeds een New Mom en ben je nog steeds net zo welkom!
Na een keizersnede is het standaardadvies 4-6 weken na de bevaling; dan is de incisie genezen en je zou je comfortabel voelen.
Zwangerschap massage
